Ontspanningsmassage

Het doel van een ontspanningsmassage is te komen tot een prettig gevoel van ontspanning waarbij stress en spierspanning verminderen. Er ontstaat een algeheel gevoel van ‘welbevinden’. En er hoeft even niks. Hoe fijn is dat!


Bij deze massage kan gekozen worden voor een gehele lichaamsmassage, zowel op de rug- als buikzijde. Een massage met accenten op bijvoorbeeld de benen en voeten, de rug, nek en schouders, of het gezicht, kan ook. Ik masseer vooral daar waar de aandacht naar toe gaat of de behoefte aan ontspanning het grootst is. De aanraking is meestal rustig en vertragend.

Een ontspanningsmassage duurt 60 minuten.